以前月经比较准时,但是这个月月经提前了半个月,请问女性月经提前半个月是什么原因导致的?
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致使月经不调的要素是很多的,有也许是日子习气、饮食、内排泄失调乃至妇科疾病致使的,也有可能是卵巢功能出现了问题,卵巢功能紊乱容易导致女性月经提前,女性月经提前有可能是精神压力过大的原因,月经来潮于精神和生活环境都有密切的关系,精神压力过大时容易导致月经紊乱。要合理饮食三餐不能少,多吃好消化、营养均衡的食物。早餐一定要吃,吃东西时要细嚼慢咽。而且不适合做激烈运动,若想运动,最好选晚餐后散步。若长期月经不调的,建议及时就诊,通过正规的检查来更好的知道自己身体是怎么回事,从而才能更好的让月经恢复正常。
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