Q天天做面膜对皮肤好吗

2024-11-22

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

天天做面膜对皮肤不好。

面膜虽然可以为皮肤补充水分、营养成分等，但过度使用会给皮肤带来负担。皮肤本身有自己的代谢和保护机制。面膜中含有的大量精华液，频繁敷面膜会使皮肤长时间处于过度水合的状态。皮肤过度水合时，皮肤的屏障功能会被削弱，这就如同城墙的防御能力下降一样，外界的有害物质更容易侵入皮肤，可能导致皮肤变得敏感、脆弱，容易出现发红、瘙痒、刺痛等不适症状。而且，很多面膜中含有一些化学成分，天天敷面膜会让皮肤持续接触这些成分，增加皮肤过敏的风险。

从皮肤的正常生理功能来看，皮肤需要一定的时间来进行自我修复、更新和调节油脂分泌等。如果天天做面膜，就相当于不给皮肤喘息的机会，打乱了皮肤正常的代谢节奏。例如，皮肤正常情况下会根据自身的状态来调节水分的吸收和保持，天天敷面膜可能会让皮肤自身的调节能力变弱，一旦停止敷面膜，皮肤可能会出现干燥、起皮等问题，反而不利于皮肤的健康状态。