Q天天敷补水面膜对皮肤好不好

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

天天敷补水面膜对皮肤不一定好。

从皮肤的生理结构和功能来看，皮肤本身具有一定的屏障功能和自我调节能力。正常健康的皮肤角质层含有适量的水分，能够保持皮肤的柔软和弹性。补水面膜虽然可以为皮肤补充水分，但如果天天敷，可能会破坏皮肤的屏障功能。皮肤长时间处于过度水合的状态，角质层细胞间的脂质等结构会被稀释，使得皮肤的屏障变得脆弱，容易受到外界的刺激，例如细菌、过敏原等更容易侵入皮肤，从而引发皮肤过敏、泛红、瘙痒等问题。

而且，市面上很多补水面膜中除了含有保湿成分外，还可能包含一些其他的化学成分，如防腐剂、香料等。天天敷面膜意味着皮肤每天都要接触这些化学成分，即使这些成分在正常使用频率下是安全的，但频繁接触也可能会增加皮肤过敏或者产生不良反应的风险。过度依赖补水面膜来维持皮肤的水分，会使得皮肤自身的保湿能力得不到锻炼，皮肤自身的皮脂腺、汗腺等分泌和调节功能可能会逐渐变弱，从长远来看不利于皮肤的健康。所以，补水面膜不需要天天敷，适度使用才能更好地呵护皮肤。