Q冰糖燕窝老年人能吃吗
2020-07-28
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冰糖燕窝老年人能吃吗
A
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张月美 中医内科
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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
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医生回答：
冰糖燕窝老年人可以吃，老年人身体特别虚弱，需要适当吃燕窝，可以补充体内蛋白质，有利于身体健康，提高身体抗病能力。燕窝里面含有蛋白质以及氨基酸，能够作用于人体大脑，可以用来防止老年性痴呆。老年人的肠胃功能消化比较慢，在饮食当中要吃清淡容易消化的食物，多吃水果蔬菜，不要吃油腻性的食物，以免加重肠胃负担。
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