Q鱼肝油可以用于防止脱发吗

女 47岁 2019-02-10

描述：

近期妈妈脱发掉发现象严重，尝试多种方法未见效果。鱼肝油胱氨酸维生素B6可以防止脱发吗？

: 汪治国皮肤性病科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油可以有效的预防脱发。对脂溢性脱发有效。导致脱发的原因较为复杂，因此会有不同种类的脱发，比如脂溢性脱发，神经性脱发，疤痕性脱发，疾病性脱发，应先确诊在对症下药。鱼肝油中富含维生素A和D，其中维生素A能保持上皮组织的完整性，改善头发光泽，维生素D对头发新生有很好的作用，胱氨酸是人体毛发的基本单位，适量补充可以有效的生发。维生素B6与体内多种代谢反应密切相关，可抑制油脂分泌。用生姜片擦拭投币，能够刺激生发。在洗头水中加入适量姜汁，洗完头用护发素。在日常生活中也应当多加注意，多吃黑芝麻，以及富含维生素的新鲜水果蔬菜。避免吃刺激性食品。适当进行一些体育锻炼，强健身体。