Q患有滑膜炎跳舞可以吗？

女 34岁 2019-04-24

描述：

前段时间觉得身体有些不适，但是没在意，今天体检发现得了滑膜炎，想问一下患有滑膜炎跳舞可以吗？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

滑膜炎是指一种关节病变，其中刺激滑膜产生炎症，导致分泌失调。患者患有滑膜炎时，要明确发生的部位，如果是膝盖的话，尽量不要跳舞，在患病期间患者会出现局部疼痛的现象，过度的运动，会使局部疼痛加重，使滑膜炎症状更加严重。患者首先应该采取制动疗法，但是固定的时间不宜过长，要多休息，当滑膜炎治疗到一定程度时，才可以进行一些缓慢的舞蹈。并且在日常生活饮食宜清淡，不要吃生冷辛辣有刺激性的食物，多吃富含钙物质的食物，避免滑膜炎复发。注意劳逸结合，不能长时间站立，适度走路，尤其是起伏的路面尽量绕过，肥胖的人应节食减肥。