Q血红色素只有90克，是贫血了吗？

女 2019-02-09

描述：

你好，最近我的脸上非常苍白，没有血色，而且头老觉得晕，特别是蹲下去再起来的时候，总觉得头特别的晕眩。今天去医院检查，血红蛋白为90克，想问一下，血红色素只有90克，是贫血了吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，现在检查血红蛋白只有90克，是属于贫血了。血红蛋白小于90克时就属于中度贫血，你现在贫血还不算很严重，但还是需要补血治疗，不然容易引起面色苍白、头晕等情况的。可以服用一些补血的药物，还可以补充铁剂，平时要注意多吃补血的食物，比如动物内脏，牛肉羊肉汤，适量的运动一下，也可以多保持良好的心态，都有利于平时的改善，尽量的不要长时间的蹲着，平时生活作息饮食上一定要保持有规律，尽量的不要偏食，少熬夜。