Q长期口臭怎么办好？

男 2020-05-03

描述：

我总是感觉自己口腔问题很严重，有时候还会口臭，早上刷牙有时会牙龈出血，想咨询一下长期口臭怎么办好？

医生回答：

口臭首先得注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，用正确的方式刷牙，定期洗牙，祛除口腔的牙斑菌、幽门螺旋杆菌等，饮食上平时注意饮食卫生，避免长期吃辛辣刺激食物过多，饮食规律，多吃蔬菜水果，不要吃烧烤油炸的食物。