Q宝宝睡觉不停是正常的吗？

女 3岁 2019-07-27

描述：

宝宝今年三岁。开始的时候没有多注意，但是最近几天，宝宝睡觉总是不停的翻身，睡得不是很安稳，这样是不是不正常？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宝宝睡觉的时候不停的翻身是宝宝有些缺钙。如果宝宝出现睡眠质量不好，或者是睡不着，特别容易醒的情况，就应该及时的警醒，并且知道宝宝是缺钙了，及时的补充，或者带孩子去医院检查，避免出现意外。宝宝如果经常出汗。一定要给宝宝及时的换衣服，平时的时候给宝宝吃一些含钙量高食物。要制止宝宝挑食的毛病。多带他出去运动。多晒太阳。补充维生素，如果补钙以后还会出现这种情况。就应该及时的去医院检查。不然宝宝如果缺乏睡眠。会造成其他的影响。