我现在已经怀孕8个月,这段时间我总觉得头晕,查出是高血压,我想知道孕晚期血压偏高该怎么控制?
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高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,孕晚期由于还要承担胎儿的代谢,加重了肾脏的负担,造成血容量增多,从而引起高血压,但不是特别严重,可以通过平时的饮食和运动来进行调节。平时注意低盐饮食,饮食上多吃清淡易消化的食物,最好平时进行适量的有氧运动,如果没有明显的效果,最好去医院进行全面的系统检查,排除孕期的妊娠高现象,根据医生的建议进行对症治疗。另外注意放松心情,减少钠盐的摄入,保证充足的睡眠,避免剧烈运动。
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