我姐姐最近乳房一阵一阵的阵痛,用手去摸发现左边的乳房有一个肿块,想知道怎么自己检查乳房,请问女性如何检查乳房?
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正确的乳房检查主要是视觉和触觉检查。所谓的观景就是用眼睛看,触摸就是用自己的手做模型。看看你的乳房形状是否改变,皮肤颜色是否改变,乳头是否有内陷或溢出。触摸是要找出乳房是否有肿块。触诊时,方法应正确。手掌应平放,四个手指应紧贴在一起。用最灵敏的食指、中指和无名指依次轻轻地触摸乳房的外部、外部、下部、内部和上部。最后,乳头和乳晕区在乳房中部不应抓住手指。否则,抓住的乳房组织会被误认为是肿块。因为乳房的外部可以延伸到腋窝,所以在检查时不应忽视乳房的角部突出。乳房下部常被下垂的乳房所覆盖。乳房可以托起或抬高在手臂后面。如果深部肿块不能压迫,也可以用前弓进行腰椎检查。如果在触摸过程中发现异常情况,应及时到医院,不要轻举妄动。平时多注意卫生,经常打扫卫生,不要穿太紧的内衣,不要挤进胸部,不要生气,放松。
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