最近身体一直不舒服,然后过几天去医院检查发现是血糖高,我现在应该怎么办?
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平时都应该注意:控制体重,最好是控制在标准体重范围内;注意饮食,如低脂饮食,不要吃含胆固醇过高的食物,如动物内脏,蛋黄等,尽量不要吃含糖量高的食物,戒烟酒,清淡饮食,要有良好的作息时间,生活方式;适当的运动.此外,血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节。血糖高不仅会出现口渴难忍,尿频量多等症状,还会引发糖尿病并发症。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官,建议血糖高的患者平时要严格的控糖,也要定期的进行血糖检查。
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