Q痛风患者有哪些需注意的？

男 58岁 2019-02-10

描述：

我结婚了，我要跟公公婆婆一起住，我听说了我公公是个痛风患者，我不知道有痛风的人有那些禁忌，我怕惹老人家生气，请问痛风患者需要注意哪些事项？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

痛风的发病多属于先天体内酶的缺陷所致，但也有可能与后天饮食不当等诱发因素有密切关系。尽量不要喝酸奶，吃酸性很高的食物，酸性很高的食物有鸡蛋和，乳酪，猪肉，鸡肉，牛肉，火腿肠以及各种动物的内脏等，因为他们中都含有较多的乳酸和嘌呤，乳酸和嘌呤会抑制尿酸的排泄，从而导致尿酸值升高，导致痛风发作。痛风的治疗就要把好饮食关，使嘌呤的摄入量尽量降低。痛风患者可以少喝咖啡，茶，都会引发痛风发作。就算是喝，咖啡的浓度不要太苦，茶也不要太浓，少量地喝。痛风患者要保持有一个好的心情，心情禁止大起大落精神禁止受刺激，不要过于疲劳，还要防止关节损伤，关节损伤会引起痛风性关节炎患者应该多喝水，最好每天能喝到2000ml以上，因为水是中性食物，会稀释尿酸的值，达到酸碱平衡的效果，还要劳逸结合，但是不要剧烈运动。