因为是体育生,最近几天训练小腿一直痛,训练完了,休息一段时间。走起路来又没有那种痛的感觉,就跑步的时候小腿内侧脚腕上面一点很痛,不知道是拉伤还是怎么了
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小腿内侧疼痛,首先考虑为牵拉损伤。因为你是体育生,平时训练活动量强度较大,近期疼痛可能存在肌肉、肌腱软组织牵拉所致损伤,出现活动后疼痛。建议减少剧烈运动局部理疗、热敷、烤电,备用止痛敷贴口服活血化瘀对症药物。
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