Q剖腹产适合吃什么蔬菜

女 2019-03-03

描述：

医生，你好，我现在是剖腹产第八天，不知道剖腹产适合吃什么蔬菜有利于身体恢复健康？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

您好，剖腹产术后从第二个星期开始适量吃一些蔬菜。蔬菜含有纤维素、蛋白质以及维生素，还能起到修复伤口的作用。当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。你可以吃豆芽:豆芽含有纤维素、蛋白质和维生素，还可以修复伤口。海带含有大量碘和铁。经常食用海带可以增加牛奶中碘和铁的含量。建议你多喝点汤，尽量不要四处走动，不要吹气，不要碰冷水，注意情绪的变化，一个月后出去锻炼。