Q母乳不够该怎么办

2020-10-20

描述：

母乳不够该怎么办

: 赖思强产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

母乳不够可以多喝些骨头汤或者是鸡汤，起到下奶的效果，并可以找专业的催乳师进行按摩，能疏通乳腺，还可以多让宝宝吮吸或者是用吸奶器吸乳头，能对乳房造成刺激，促进乳汁更多的分泌。还要多吃些补充气血的食物，比如桂圆和枸杞、阿胶等食物，因为在气血不足的情况下，乳汁分泌也会不足。平时要注意乳房部位保护，防止受到外力挤压，引起急性乳腺炎。