最近一段时间我的胃很不舒服。经常吃完饭后就会胃胀恶心。有的时候还会干呕。我感觉可能是胃出了毛病,但是不知道应该要怎么解决。因此我想问胃胀,难受,恶心,反胃怎么办?
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出现了恶心反胃的症状,一般都是由于未满面的粘膜受到损伤,就会容易产生胃酸分泌过高就会出现胃痛酸的症状,可以采用口服抑制胃酸分泌的药物来进行治疗,平时也要注意清淡饮食,尽量多吃一些易消化或助消化的食物。如小米粥等等。感觉不消化的时候可以喝富含益生菌的酸奶。来帮助肠道吸收食物。平时要多喝水,多运动促进新陈代谢的加快以及肠道的蠕动。避免暴饮暴食,尽量少食多餐或食一日三餐按规律进食。这样都会对反胃或胃不消化的治疗有帮助。
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