怀孕30周了,这几天总感觉乳房胀痛的现象,我很担心自己,想咨询一下孕晚期应该如何护理乳房?
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孕晚期时要注意胸罩不宜过紧,尽量穿纯棉,宽松以及舒适的内衣,这样才能够让乳房上的细胞自由呼吸,才不能闷到乳房,因为怀孕期间乳房是会长大的,所以即使得更换内衣也是很有必要的,以免勒到乳房。要时刻注意乳房以及乳头的清洁,在怀孕期间可以用温水擦拭乳头,如果乳头结痂难以清除时,可先涂上植物油,待结痂软化后再用清水清洗,擦洗干净后涂上润肤油,以防皲裂。注意千万不要随便按摩或者挤压到乳房,按摩手法不对反而容易引起乳房受伤,可能会加重乳房更加胀痛。
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