Q产后头疼如何治疗？

女 28岁 2019-06-17

描述：

我生完宝宝以后就经常头疼，可能是月子里没有注意保养。产后头疼如何治疗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

你的症状是典型的产后风湿，主要是产后调养不当。产后头痛是指产后以头痛为主要症状，因产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。坐月子的时候没注意保暖导致寒气入体，寒邪客脑引发的头痛。产后注意保暖，天气冷要多穿点衣服，以免寒气入体导致感冒。要保证充足的睡眠时间。学会自己调节情绪，保持心情愉悦，不要想乱七八糟的事情。适当运动，这可以促使血氧含量升高，保证大脑血液供给充足。建议清淡饮食补充营养，有助于身体的恢复。