最近去做了一次孕检,结果显示我的胆固醇有点高,想知道,孕妇胆固醇偏高应该怎么办?
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根据你描述的情况来看,孕妇的胆固醇量过高,可能是营养摄入量过多,又加上不经常运动和锻炼的话,就会造成孕妇的胆固醇高。 一旦发现孕妇的胆固醇过高的话,一定要及早治疗。孕妇出现胆固醇高的情况,可以合理控制饮食,不要吃辛辣刺激油炸油腻的食物。适当的做些运动。多听一些音乐,放松心情。不要老是熬夜,这样对身体不好。要注意多喝水,多吃富含维生素C的食物,如蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性。可以多吃一些清淡的食物,健康饮食。
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