Q孕晚期总胆固醇偏高怎么办？

女 24岁 2019-05-17

描述：

怀孕已有九个月，最近去医院做体检发现总胆固醇偏高，请问孕晚期总胆固醇偏高怎么办？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

孕晚期总胆固醇偏高是一个常见的现象，通常与孕期激素水平的变化有关。虽然在怀孕期间，胆固醇水平会自然上升，但如果数值过高，可能会对母婴健康产生影响，因此需要引起重视。

首先，建议孕妇定期进行产检，监测胆固醇水平，并咨询医生的专业意见。饮食方面，可以适当调整，增加富含纤维素的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷物，减少高脂肪、高糖的食物摄入。同时，适量增加优质蛋白质的摄入，如鱼类、瘦肉和豆制品，这些食物有助于维持身体的营养平衡。适度的运动也有助于改善胆固醇水平，但孕妇在选择运动方式时应确保安全，最好在医生的指导下进行。

在注意事项方面，孕妇应避免自行服用降胆固醇药物，因为许多药物在怀孕期间可能对胎儿产生不良影响。保持良好的心理状态也很重要，避免过度焦虑和压力，这些因素可能会影响身体的代谢。孕晚期总胆固醇偏高需要综合考虑，通过健康的生活方式和专业的医疗指导来进行管理，以确保母婴的健康。