Q精神性脱发会好吗

女 2021-05-07

描述：

我这段时间头发老是脱发，去医院检查医生说是精神压力过大导致，想知道精神性脱发会好吗？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

精神性脱发通常是会好的。
精神性脱发在生活中比较多见，通常和平时过度焦虑以及紧张，精神压力过大等因素有关。如果脱发问题轻微，经过相关的调理，比如保持精神放松，不要给自己过大的压力等，通常一段时间后会自己恢复。如果脱发问题比较严重，可以在医生指导下使用药物调理，经过积极治疗也可能会恢复。
建议平时学会放松心情，避免过度紧张以及抑郁，也要多进行体育锻炼，同时要保证充足的睡眠，不要熬夜。