Q积食拉肚子能吃紫薯吗

男 34岁 2021-03-01

描述：

我由于吃饭过多的原因而导致积食出现拉肚子的情况，我想要吃些紫薯，积食拉肚子能吃紫薯吗？

医生回答：

积食拉肚子一般能吃紫薯。

紫薯是一种营养价值比较丰富的食品，含有多种微量元素，能够有效补充身体所需要的营养，而且富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，因此吃紫薯有助于改善积食拉肚子的现象，但尽量不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担。

另外积食拉肚子比较严重时，还可以听从医生指导使用益生菌药物进行治疗。在治疗期间尽量不要食用难以消化的食品。