去医院检查医生说我的血管弹性不是很好,让我平时要多加注意。我想知道血管弹性不好的表现有什么?
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一般情况下正常的血管是会随着心跳搏出血的时候而不停地舒张。心脏舒张时,血管收缩,这个时候会使少量血液流回心脏,这就是所谓的血管弹性的表现,血管弹性差通常就是出现舒张以及收缩的功能下降所导致的。可出现血压异常,心脑血管疾病等表现。由于供血不足,血管弹性差可能导致动脉硬化和死亡。你要生活规律,适当参加体育运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物,不要吸烟与喝酒。并适当地多做身体锻炼,这样能使血管弹性好一些。
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