内火旺有哪些症状
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内火旺可能会出现口干和口苦以及心烦失眠的情况,也有可能会造成脾气暴躁易怒和眼屎增多。引起内火旺的原因,可能是平时吃了过多的燥热性食物,还有可能是经常熬夜造成的。如果症状比较轻,需要适当的调整作息和饮食规律,保持充足的睡眠时间,尽量不要经常熬夜。平时也可适当的喝一些有清热祛火作用的水,比如蒲公英茶和菊花茶。
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