Q感冒期间能不能吃辣椒？

男 30岁 2019-04-06

描述：

我朋友最近感冒了，但是想吃辣条，我们担心吃了会加重感冒，请问感冒期间能不能吃辣？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

虽然辣椒味道辛辣，有发汗的作用，但过量的辣椒容易刺激胃粘膜。因此感冒应谨慎食用辣椒。辣椒含有丰富的维生素C、维生素E等物质，还含有尼克酸、核黄素、柠檬酸和苹果酸等。感冒患者不适合吃辣椒，因为辣椒中的辣椒素会刺激喉咙和肠胃，导致喉咙疼痛和咳嗽加重，以及诱发肠胃疾病，加重消化不良等症状。平时可以多喝生姜红糖水，也可以缓解症状，避免进食辛辣食物，如辣椒、胡椒粉、芥末等，以免伤气灼津，助火生痰，使痰液不易咳出，风热型感冒患者需忌食。