Q感冒期间能不能吃辣椒?

2019-04-06
描述:

我朋友最近感冒了,但是想吃辣条,我们担心吃了会加重感冒,请问感冒期间能不能吃辣?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

虽然辣椒味道辛辣,有发汗的作用,但过量的辣椒容易刺激胃粘膜。因此感冒应谨慎食用辣椒。辣椒含有丰富的维生素C、维生素E等物质,还含有尼克酸、核黄素、柠檬酸和苹果酸等。感冒患者不适合吃辣椒,因为辣椒中的辣椒素会刺激喉咙和肠胃,导致喉咙疼痛和咳嗽加重,以及诱发肠胃疾病,加重消化不良等症状。平时可以多喝生姜红糖水,也可以缓解症状,避免进食辛辣食物,如辣椒、胡椒粉、芥末等,以免伤气灼津,助火生痰,使痰液不易咳出,风热型感冒患者需忌食。

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