Q感冒vc可以多吃吗？

男 26岁 2019-04-28

描述：

发现自己最近有点小感冒，老妈让我晚上睡觉的时候一次吃3颗维生素C，想知道感冒vc可以多吃吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

普通感冒又称伤风、急性鼻炎或上呼吸道感染。感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，维生素C 的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，又称抗坏血酸。维生素C 具有很强的还原性。大剂量维生素C可以增强白细胞吞噬细菌和体内抗病毒的能力，并缩短感冒过程。只有高剂量的维生素C有这样的作用，小剂量的维生素C60毫克-100毫克只能满足每日摄入量的需要。感冒期间可以吃维C，不宜过量，同时配合应用一些其他的抗感冒药物共同进行调理治疗，这样才有利于病情的快速好转。