Q女人吃芡实容颜不老吗

2020-07-18
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女人吃芡实容颜不老吗

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

女人吃芡实有利于容颜不老,芡实能够起到抗衰老、抗氧化的功效,可以有效的增加皮肤的弹性,缓解衰老。芡实里面含有多种矿物质、维生素以及蛋白质,适量食用以后能够加快身体的新陈代谢,但是芡实质地比较坚硬在吃的时候一定要控制好量,以免食用过多,出现腹胀消化不良的现象。芡实既是食材又属于中药,适量吃还可以调节女性内分泌功能。

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