我才22岁,但我的头发最近掉的特别多,头顶和鬓角头发都很少,发际线往后移了很多,想问下严重脱发该怎么办?
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首先要调整作息与饮食规律,可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,促进头发生长;另一方面可以通过针灸理疗甚至中药汤剂洗头刺激局部促进生发,这样多重功效同时作用,会有更好效果的,适当多吃些硬壳类食物,掉发严重切记不要染发烫发了,也要避免使用吹风机。
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