Q阴阳两虚可以吃羊肉吗？

男 36岁 2019-04-12

描述：

最近怕冷，可又容易上火，失眠多梦，经常头晕。患荨麻疹病史，吃了7，8年药，没能根治，已经停药了，但是可能因为吃药的问题，体质较弱，肾虚严重。吃羊肉可以缓解阴阳两虚是真的吗？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

肾阴虚腰膝酸软而痛，头晕、耳鸣、齿松脱发、男子阳强易举、遗精、早泄。肾阳虚症状头目眩晕、面色恍白或者黧黑，腰膝酸冷、畏冷肢凉、性欲减退，男子阳痿早泄、滑精精冷。建议排除身体的器质性病变，可以根据自身的症状确定症候，对症治疗，调理身体。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、等温阳的食物,药物则有金匮肾气丸、右归丸等,肾阴虚者，常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。