Q小孩怎样补微量元素
2020-11-03
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小孩怎样补微量元素
A
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石计朋 儿科
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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
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医生回答：
小孩补微量元素要根据详细的微量元素检测结果进行针对性的补充，如果是缺锌，平常可以多吃含锌的食物，比如鱼类和海鲜，如果缺钙可以多吃骨头汤以及豆制品和牛奶、大虾等食物有助于补充，缺铁的时候可以多吃动物肝脏以及海带和木耳。平常也可以多摄入营养比较丰富的各种蔬菜水和水果，必要的时候也可以遵医嘱口服补充微量元素的制剂进行治疗。
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