Q睡醒一觉颈部疼痛可以按摩吗

25岁 2021-05-22
描述:

今天我睡醒一觉以后颈部就出现了疼痛,疼痛是一阵一阵的,睡醒一觉颈部疼痛可以按摩吗?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

睡醒以后颈部出现疼痛的情况是可以进行按摩的,按摩能够起到消炎止痛的作用,并且可以加快局部的血液循环,改善疼痛。

按摩的时候最好按摩一些穴位,这样治疗的效果比较好,睡醒以后出现颈部疼痛,大多是因为睡眠姿势不当造成的,也可能跟颈椎病有关系。

也可以通过牵引或者理疗等方式来治疗,要注意保证充足睡眠,避免熬夜。

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