Q月经第五天可不可以汗蒸？

女 2019-06-22

描述：

前段时间在汗蒸瘦身，月经来了五天了，不知现在是否可以继续汗蒸，问月经第五天能不能汗蒸？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

汗蒸能促进血液循环，使身体代谢加快、排毒祛湿、减肥塑形等，但在经期最好不要，第五天了都没干净说明月经的量是很大的，而且月经期是有出血性倾向的，一定要等完了后再蒸。在月经期间或者月经前后一至两天，最好是不要做汗蒸，汗蒸会使体内血液流动速度加快，有可能会有出血不止，严重的会导致贫血。建议最好是等月经期至少结束三天以后再去。利用汗蒸减肥，每月汗蒸次数不宜过多，四次为宜。建议月经期间讲究外阴的卫生，预防间接的感染，尽量少碰凉水，注意休息，避免劳累。