Q头发出油多怎么办？

男 26岁 2019-03-28

描述：

我的头发很爱出油，基本需要天天洗，不洗根本出不了门，我想问一下头发出油多怎么办？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。可以用二硫化硒洗剂或硫磺洗头膏洗头，可以缓解头发出油。多吃含维生素E丰富的食物，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。不要天天洗头发，2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分。不要过多的使用吹风机吹干头发，吹的时候过热的机风容易伤害到毛囊，并且让头皮严重失水。平时生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪，不吸烟喝酒。