我朋友最近身体不知道怎么了,浑身难受,到医院检查医生说体内有结石,非常担心,想问一下肾结石注意什么?
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摄入高糖食物会增加肾结石的几率。因此,我们应该注意少吃甜食。草酸盐摄入量高也是肾结石的主要原因之一。少吃豆制品,大豆食品含有高草酸盐和磷酸盐,它们会与肾脏中的钙融合形成结石。睡觉前当心喝牛奶。对于睡眠不好的人来说,睡前喝牛奶有助于睡眠。然而,睡眠后,尿量减少并浓缩,尿液中各种有形物质增加。喝牛奶后2~3小时是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内突然增加,很容易形成结石。平时也要注意个人卫生习惯。
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Q得了肾结石饮食应该注意什么?
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王雪颖 主任医师Q肾结石应该注意什么
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王雪颖 主任医师