Q消化不良都有什么危害

15岁 2021-05-03
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我女儿今年15岁了,最近这一年好长时间,她总是会消化不良,我想问一下医生消化不良都有什么危害?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

消化不良可能会导致营养吸收不好,从而比较容易贫血营养不良、抵抗力下降、心慌、头晕等。

消化不良可以通过一些饮食习惯和生活习惯来缓解,比如饮食清淡一些,少吃辛辣、油腻、刺激的食物,多吃一些比较容易消化的食物,在吃饭的时候要注意不要喝水,吃饭之后可以经常适当的运动,促进肠道蠕动。

如果长时间消化不良,表示可能患有消化道疾病,建议及时就诊。

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