Q怀孕熬夜对胎儿有影响吗

2020-05-15
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怀孕熬夜对胎儿有影响吗

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居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

有一些孕妈妈在怀孕前就有熬夜的习惯,怀孕后仍然没有将这个坏习惯改掉,孕妈妈如果经常的熬夜会造成自身和胎儿的血虚,因为晚上11点到清晨3点恰好是肝胆造血的最佳时间,而怀孕本身就是一个很耗气血的事情,而孕妈妈如果熬夜还会造成胎儿和自己的血虚,因为妈妈经常熬夜会影响胎儿的生长发育,对胎儿的发育有影响,将会宝宝出现生长慢,肾精不足,体重轻,所以为了宝宝的健康成长,孕妈妈尽量的不要熬夜。孕妈妈熬夜还会造成胎儿出生后容易生气、易哭闹、易焦躁的性格特点,孕妈妈经常熬夜会推迟预产期,而且也会加重孕妈妈的身体和心理负担,造成胎儿在妈妈肚子里凌乱的生物中,出生后也不利于养成规律的睡眠习惯,这样的话,孩子就容易生气苦恼,也容易焦躁,所以女性在怀孕以后,一定要养成规律的生活习惯,不要熬夜,也不要过度的紧张早睡早起,保持精力的充沛,如果孕妈妈有失眠的习惯,可以通过晚饭后散步、睡觉前听舒缓的音乐等方式来调解自己的睡眠,这样才会孕育一个健康的宝宝。

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