Q经期喝酒的话影响大不大

女 30岁 2019-06-11

描述：

今天晚上朋友聚会，所以不得不继续喝酒，但是我现在还是月经期间，身体也是有点不太舒服，想知道今天喝酒的话对身体的影响大不大？

: 牛玉敏妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

在经期喝酒对身体的影响是非常大的，很容易导致免疫力低下，是月经紊乱或者是不来月经，如果是喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多。建议是经期不要饮酒，如饮凉啤酒，还可能引起痛经。经期多休息，不要吃寒凉食物。在月经期间一定不要吃一些油腻性，辛辣性，刺激性，生冷性的食物，要多吃一些水果和蔬菜，可以喝一些红糖水，帮助调节体内的状况，不要经常性的加班熬夜，这段时间熬夜的话会导致内分泌紊乱，要适当的增加运动。