Q胃酸分泌过多的话能喝酸奶吗？

女 2019-02-17

描述：

我的胃不怎么好，而且我的胃病已经有很多年了，胃还会经常出现反酸胀气的情况，有的时候还感觉胃里面有一种灼热感，整个人特别的难受，老公建议让我适当的喝一些酸奶来进行调理，胃酸能喝酸奶吗？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

据描述看，你的情况是胃酸过多才有的现象，在服用酸奶的过程当中可能会加重胃酸，建议你慎服或禁服，胃酸过多与长期食用辛辣、油腻、刺激性食物有关系。建议你注意休息，不熬夜，放松心情，不急躁。调摄情绪，放松生活，饮食需要规律，一日多餐，要避免过热，过咸和辛辣的食物，注意食用具有营养的食物。胃酸过多宜食偏碱性的食物，比如鸭血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果，还有牛奶、豆浆、粥类等，不仅能稀释胃酸，也能保护胃粘膜。也要注意自己的睡眠时间，保持头脑冷静。另外可以尝试口服，奥美拉唑胶囊，胃康灵胶囊，配合治疗。