Q野苋菜可以用来包饺子吗
男 2020-03-03
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野苋菜可以用来包饺子吗
A
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文蕾 营养科
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主治医师 九江市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
野苋菜可以用来包饺子的，把苋菜的根洗干净之后用开水焯一下，而且放进去的菜蔫了之后就可以捞出沥干水分了，然后剁成碎末，之后放入一些猪肉或者是葱姜蒜，然后放入黄酒和白糖，还有点香油和味精，加入一些酱油，搅拌均匀之后就可以包饺子了。因为苋菜的营养价值相对来说是非常高的，能够促进孩子的生长发育，野苋菜中的蛋白质含量是非常高的，而且对于牙齿和骨骼生长都能够起到一个很好的作用。
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