Q正常人腰椎的活动范围是什么样？

男 35岁 2020-06-25

描述：

我有腰椎间盘突出症，想问一下正常人腰椎的活动范围是什么样？

医生回答：

正常人腰椎的活动范围相对较大，腰椎弯曲的范围主要受腰椎后、中韧带的影响。一拉肌肉，然后向前弯曲这个活动，可以在解剖学上达到大约45度，随着髋关节一起移动，有时候这个范围会更大，因个体而异。另外，不要劳累过度，避免久坐。