Q更年期功能失调性子宫出血该的饮食注意事项

2020-05-15
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更年期功能失调性子宫出血该的饮食注意事项

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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

因为功能性子宫出血因出血过多,容易出现抵抗力下降,还有的女性出血时间长,容易并发贫血

1、可以食用高蛋白类的食物,如奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼、虾等动物蛋白,

2、适当的补充铁剂有利于贫血的恢复,如猪肝、肾脏、心脏、红豆、红枣、黑米、黑豆、黑木耳、菠菜等。

3、建议在补铁期间禁止饮用浓茶和咖啡,禁止服用如花椒、丁香、胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。也不能抽烟、喝酒、熬夜等。

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