我自从两年前的时候就发现眼睛视力有些下降了,去医院检查后显示我的视力4.7,有轻度近视,要怎样治疗呢?
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你测的视力是4.7,国际上把1.0(5.0)作为正常视力标准,这是现在的标准对数视力表检查的结果,属于轻度的近视,不算高的,但如果不注意用眼,度数还是会不断增加的。建议平时要注意眼睛不要太疲劳,要注意眼睛卫生,增强体质;注意眼的调节和保护,照明要充分、适当;少玩手机、电脑等电子产品,预防眼疲劳。建议您保持规律的作息,早睡早起,保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生,避免眼疲劳。可以增加营养,摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果,增加维生素A。
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