Q患有近视如何减轻近视

男 9岁 2019-05-05

描述：

最近眼睛看东西不是很清楚，应该是眼睛出现了轻度近视，我想咨询一下患有近视如何减轻近视？

: 杨健五官科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视的这种情况一般是一旦形成是不可逆性的状态，所以说目前唯一重要的事情是应该防止近视的度数进一步的加深。一旦患有真性近视，是不能够减轻近视度数的，只能够在一定程度上控制近视度数继续发展。比如在日常生活中注意规范用眼，注意劳逸结合，平时多做户外运动，保证充足睡眠，避免视疲劳的情况发生。另外，对于正处于生长阶段的小朋友而言更要注意对近视发展的控制，由于随着身体的发育眼轴拉长的几率也更大，因此除了减少用眼，日常还可以多吃一些富含胡萝卜素，维生素A的水果和蔬菜。