Q肾结石饮食方面应该注意哪些

男 32岁 2020-04-26

描述：

我哥哥之前总是感到腰疼，去医院检查说是轻微肾结石，通过吃药已经排出了，肾结石患者日常饮食方面应该注意什么？

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

肾结石患者日常饮食上需注意少摄入动物蛋白和精制糖类，忌食菠菜、苋菜、空心卷心菜、芥末等，避免摄入大量维生素C。因为结石主要是钙质的沉淀形成的，少点摄入这类富含钙、草酸的食物，尿中钙、草酸和尿酸的排泄就会相应地减少，形成结石的危险性也降低。同时日常生活中还需要多喝水，多摄入富含纤维素的食物，有利于预防肾结石。