Q杏的作用

2020-07-06
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杏的作用

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

杏通常能够起到生津止渴以及润肺定喘的作用,如果夏季炎热出汗太多或者剧烈呕吐后,可适当吃些杏,能够有效缓解口咽干燥或者皮肤干枯的情况。对于长期食用辛辣食物导致胃损伤的人体,能够起到一定的调和作用。另外如果老年人缺钙,也可以适当吃些杏,能够有效补充人体所需要的钙元素。但不宜吃的太多,吃的太多有可能会造成脾胃或者牙齿损伤。

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