Q关于身高方面的问题有遗传性吗？

男 17岁 2019-05-23

描述：

医生你好，我家里人的身高都不怎么搞，现在我的升高连一米五都不够，我想知道身高会遗传吗？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

现在的身高主要和两个方面有关：遗传和营养。遗传因素的比例比以前会小很多，大概占30%的比例。如果说父母很高孩子很矮，除了营养不良的原因，主要是他可能有一些先天的基因问题，或者说这孩子一出生的身体就有问题。如果父母不高，孩子的身高歧视也不会太高。建议你对吃些高蛋白的食物，并且多补充维生素和钙，晚上的睡眠质量一定要保证好，8到10小时最好，多多的锻炼身体，后天的因素远大于先天的因素，只要保证好饮食和锻炼，身高一定会提升的。