Q小孩注意力不集中是缺什么？

男 7岁 2019-06-07

描述：

我家侄子7岁，老是注意力不集中，总是恍恍惚惚，不知道是什么原因导致，想请问小孩注意力不集中是缺什么？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

从医学的角度来看，身体里应该是缺锌，其多也与精神压力大或休息睡眠不好有很大关系。也要多吃富含甲元素的食品。治疗上建议首先是适量增加锻炼，注意保持充足睡眠与休息，并注意保持平和心态与开朗心情。其实注意力不集中也不一定是缺乏微量元素有关系，一般是心理精神方面因素有关，可以逐渐培养注意力，增加对事物的兴趣，积极引导注意力集中。通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。最好还是去医院检查一下具体情况。