Q如何判断贫血及治疗？

女 30岁 2019-04-04

描述：

最近月经量很少，还经常头晕头疼。去医院检查之后，医生说得了贫血。想知道如何判断贫血及治疗？

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副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

在饮食方面注意是可以对贫血进行调理的。贫血表现为脸色发白，头晕，月经量少，需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。缺铁性贫血比较常见，属于造血原料不足，还有的骨髓造血异常，建议你就诊医院血液科看看，饮食营养要合理食物必须多样化，食谱要广不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血，要富有营养及易于消化饮食。应有规律有节制，严禁暴饮暴食。