Q眼睛周围及眼皮发黑是怎么回事？

女 33岁 2019-05-14

描述：

最近老是熬夜，因为工作做不完，只能晚上加班了，我现在发现眼睛周围和眼皮发黑，请问眼睛周围及眼皮发黑是怎么回事？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

通常是由于最近压力过大，加上熬夜，过度使用眼睛导致局部色素沉着，考虑黑眼圈的出现与熬夜过度、精神压力和维生素缺乏有关，这种情况应该通过自我调节来注意，如果没有有效的药物治疗，可以在睡觉前用热敷按摩眼睛，多喝水，避免熬夜，保持良好的心情，应该调整我们的心态，注意使用我们的眼睛，应该控制手机、电脑、电视等电子产品的使用时间，经常看远处和绿色植物，积极锻炼身体，增强自身免疫力，如羽毛球、跑步等运动，,多吃水果和蔬菜补充维生素。